Доброго дня
В мене інсулін 21.1
Це є нормою? Та може в мене в майбутньому бути цукровий діабет?
А яка вага? Зріст?
(Відповідь приховано)
Набрала вагу у зв*язку с прийомом антидепресантів
Індекс маси тіла у вас 25. Це верхня межа норми
А скільки кілограмів ви набрали за останні 6 місяців?
10
А індекс НОМА ви перевіряли теж?
Зараз скажу вам
Не в нормі
4.7
Так. Підвищений
А які аналізи ви ще зробили?
Всі
Аналіз крові на глюкозу?
Так
Загрузіть будь ласка результати
Фото
Дякую. Ще є виражений дефіцит вітаміну Д.
Так, це я знаю
Скажіть будь ласка, чи є загроза?
Може в мене бути діабет у майбутньому?
Я же сдавала аналізи коли хворіла ОРВИ
З приводу інсуліну і індексу НОМА треба пройти курс лікування ... Починайте з дози 500 мг 1 табл на день
ГРВІ в цьому випадку не має значення
Скоріше за все прийом антидепресантів
Чи є у вас підвищення апетиту?
Є
Підвищений потяг до солодкого?
Ні, до солодкого ні
Добре
Курс лікування ... 2 і більше місяців
Це опасно?
Що в мене такий інсулін
Також для зменшення апетиту можна взяти т. ... 1 табл 3 рази на день 2 місяці
Це ризик набору ваги
Поки що даних за цукровий діабет немає
В мене не сильно підвещинний апетит, я їм 2 рази на день
Це рідко. А чому так?
Зараз сіла на правильне харчування
Добре
Не знаю, в мене так виходить, я їм зараз рибу, пью вітаміни (Відповідь приховано)
Борщ
Стараюсь їсти
Краще вживати їжу невеликими порціями. 3 основні прийоми і 2 перекуси
Після того як начала приймати ліки , дуже набрала вагу
Бо начала їсти , бо через панічні атаки в мене не було апетиту
Чи вживаєте ви каші, овочі?
Овочі так
Каші ні
Не люблю
Вони дають відчуття насичення
Це корисні вуглеводи що повільно засвоюються
Чи є у вас порушення менструального циклу?
Ні
В мене все вчасно
А почали приймати ... препарат?
Ні, мама казала пити (Відповідь приховано)
Ні. В даному випадку треба приймати препарат ... окремо
Почніть з дози 4000 МО 1 Капс на день
А антидепресанти можуть якось вліяти на інсулін?
Антидепресанти можуть впливати на рівень інсуліну, вони стимулюють апетит
І ще можуть збільшувати рівень пролактину
Я так розумію, загрози для мене немає ніякої?
Ви про цукровий діабет?
Так
Поки що ні. Але є інсулінорезистентність. Що може призвести до набору ваги
Якщо вага збільшиться, то буде ризик цукрового діабету
Які у вас є запитання?
Спортом треба займатися ?
Так, можна
Коли перездати аналізи?
Через 4 місяці
А рівень... через 1 місяць після прийому (Відповідь приховано)
А до чого призводить дефіцит вітаміну д?
Недостатність перебування на свіжому повітрі і вживання недостатньої кількості продуктів, багатих вітаміном Д
Це риба, жовток, печінка тріски
А з організмом що буде?
Дефіцит може викликати слабкість, порушення сну, депресивний стан, пітливість
Може сприяти випадінню волосся
Які у вас є ще запитання?
Що не можна робити при такому інсуліні?
Вживати продукти які провокують викид інсуліну
Я міряла вагу місяць назад
Зараз я важу мабуть (Відповідь приховано)
Якщо буде спадати вага, буде понижуватися інсулін?
Тоді дотримуйтесь правильного режиму харчування. При зниженні ваги буде зменшуватися рівень інсуліну
З раціону треба виключити картопляне пюре, рис, жирне м'ясо
Я дуже багато їм жаркної картоплі
Рис взагалі не їм
Їм шашлик
Йогурти якщо вживаєте, то з добавками не можна
Спробуйте замінити смажену картоплю на печене. А шашлик на запечене м'ясо в духовці
А якщо подивитися на метаболізм, в мене добре вийде скинути вагу ?
Ну рівень гормонів щитовидної залози у вас хороший. Я думаю, що все буде добре
А так в цілому, якщо подивитися на аналізи, можна казати що я здорова?
Непогано, рівень гемоглобіну в нормі. От тільки вітамін Д дуже низький
Чи є у вас ще запитання?
Це може бути пов’язано у зв’язку с авітамінозом ?
Чи у зв’язку нервів і стресом
У мене (Відповідь приховано)
Постійний стрес
Так, авітаміноз саме вітаміну Д
Я так розумію
Мені потрібно слідкувати тільки за інсуліном
Та за вітаміном д
Треба вживати продукти, що містять вітамін Д. І бувати на свіжому повітрі в 1 половині дня.
Так, треба перевірити рівень ... через 4 місяці.
Критичного нічого нема , із за чого треба панікувати?
Ні, панікувати не треба
Дякую вам велике, ви дуже мені допомогли
Добре. Гарного вам вечора. Я напишу вам рекомендації щодо лікування
На все добре
Верифікований користувач
