logo Сертифіковані ендокринологи

Ендокринолога запитали

Не уменьшается вес, как научиться контролировать прием пищи?

Doctor
Ендокринолог star-outline star-outline star-outline star-outline star-outline star_rating star_rating star_rating star_rating star_rating 0 задоволених пацієнтів
Опублікований текст є лише фрагментом консультації між лікарем та пацієнтом та не містить персональних даних пацієнта.

Doctor
ok
Добрый день
Добрый день
ok
Patient
Doctor
ok
Чем могу быть полезна
вопрос в лишнем весе
ok
Patient
Doctor
ok
Как давно лишний вес? Какой рост и вес и возраст Ваш?
не получается контролировать прием пищи, не то что бы прям много ем. но вес не уменьшается хоть и добавила сейчас физ нагрузки
ok
Patient
Doctor
ok
Рост?вес?возраст?
(Відповідь приховано)
ok
Patient
Doctor
ok
Какие нагрузки именно:длительность тренировки ?какие упражнения?
круговые кардио тренировки
ok
Patient
Doctor
ok
Напишите пожалуйста Ваш обычный день по питанию: что на завтрак (количество),обед,ужин? Перекус? В котором часу едите
вес всю жизнь скачет, но скинула то снова набрала
ok
Patient
мин
Doctor
ok
Сколько приемов пищи
приемов 3
ok
Patient
Doctor
ok
Ответьте пожалуйста на все вопросы которые я написала
да я сейчас распишу все
ok
Patient
утро 8.30 завтрак, обед 12-13.00 ужин 18-19.00 3 приема пищи. перекусы редко
завтрак пример яйца с курятиной, обед гречка, вермишель твердых сортов салат и мясное что-то сосиска. курица ужин в основном иди салат с мясом или творог с блинами
Doctor
ok
Кашу, блины, хлеб уберите
Творог (или запеканка) только утром
Сладкое исключить
(Відповідь приховано)
ok
Patient
Doctor
ok
Приемов пиши только 3, никаких перекусов
На обед суп можно с мясом; или мясо/рыба с овощами
хорошо
ok
Patient
Doctor
ok
Завтрак 8:30; обед 14-15; ужин 18-19, после ужина только воду или чай
Исключите алкоголь.
Попробуйте пока такую модификацию Вашего питания+спорт который Вы выбрали
спасибо
ok
Patient
Doctor
ok
Хлеб черный или бездрожжевой-1 кусочек в день, каша не желательно но если любите 150 грамм в день не больше
Если есть компульсивные срывы и переедания, тут нужна консультация (Відповідь приховано)
понятно, спасибо
ok
Patient
Doctor
ok
спасибо за обращение

Інші консультації

Отримайте
консультацію лікаря
прямо зараз

doctor_small doctor_small doctor_small doctor_small doctor_small
14 лікарів зараз онлайн
Спробуйте наскільки це зручно!
Жодних реєстрацій, анкет чи записів
Почати консультацію
Як проходить онлайн конcультація
ok
ok
ok
Усе просто. Ви коротко описуєте симптоми
За декілька хвилин до вас під'єднується лікар, який компетентний вам допомогти
Ви отримуєте чіткий план лікування, рецепт на ліки або направлення на дообстеження
ok
Акредитована система
Медікіт – акредитована медична інформаційна система в державному підприємстві eHealth, електронній системі охорони здоров'я України
Український сервіс
онлайн консультацій
з лікарями
5 років
консультуємо онлайн
283
сертифікованих лікарів
200 000 +
задоволених клієнтів
97%
оцінюють якість
консультацій на 5 із 5

Лікарі Медікіт – це

doctor doctor doctor doctor doctor doctor doctor doctor
ok
70 спеціалізацій
Терапевти, педіатри, гінекологи, урологи, кардіологи, ендокринологи, гастроентерологи, дерматологи, алергологи, хірурги та 60 інших спеціалізацій
ok
Жодних інтернів
В Медікіт консультують лише досвідчені лікарі, у яких не менше 5 років стажу в державних чи приватних медзакладах України. 80% лікарів Медікіт мають більше 15 років стажу
ok
Строгий відбір
Перевірка диплому, сертифікату про спеціалізацію, медичного стажу, відгуків з попереднього місця роботи. Затвердження лікаря після особистої співбесіди з доктором медичних наук, директором з медичної якості Медікіт
review
Олена Володимирівна ok
Київ
okВерифікований користувач
Користуюсь підпискою, і часто виникають питання щодо результатів обстеження чи рекомендацій як і що робити в тій чи іншій ситуації, дуже зручно що є лікар "в телефоні". Особлива подяка Чеботарьовій Т.С; Ярковській Л.М; Тхір І.І. які допомагають і виходять на звязок.
review
Андрій В. ok
Біла Церква
okВерифікований користувач
Отримав допомогу в розшифровці аналізу, все супер швидко і пояснено доступній для мене мові, не очікував лікар миттєво взяв запит.
review
Валерия ok
Сміла
okВерифікований користувач
Нужно было понять на выходных нужно антибиотик или нет, педиатр как всегда не выходил на связь. Доктор онлайн помог, все объяснили, успокоили, ребенок чувствует себя хорошо, обошлись без антибиотика.

Нам довіряють

Провідні медичні компанії України

synevo dobrobut uniqa

Збережіть наш Viber

Хай буде під рукою, якщо вам чи рідним потрібна буде консультація

viber_ad

Поширені запитання

Чому довіряють Медікіт? +
Які лікарі консультують в Медікіт? +
Як захищений мій діалог з лікарем? +
Як проходить онлайн консультація? +
Чи дає лікар рецепт на ліки? +
Як захищена оплата? +