Недостаток витамина Д, можно ли витаминами заменить мясо?

добрий день

Здравствуйте

завантажте аналізи в чат

Анализ волос

(Відповідь приховано)

Є зміна в лейкоцитарній формулі, підвищення лімфоцитів та зниження нейтрофілів, що може свідчити про реакцію організму на контакт з вірусом. Але якщо не було проявів захворювання то могло бути таке, що Ваш імунітет справився з цим вірусом без клінічних проявів

Також знижений рівень Вітаміну Д3 та низький рівень Феритину

А гормоны?

Какие лучше дозировки принимать?

... 4000 мо по 1 таб 1 раз на день 2 міс

... по 1 таб 1 раз на день 1 міс

Який у Вас зріст та вага

(Відповідь приховано)

Є фіз навантаження

Вирусом любым или короной? Я болела короной год назад, в последнее время не было никаких простуд и тд

Нагрузки минимальные

Вірусом любим

А что с тестостероном? Уже не первый раз повышен

Так підвищений

Перед здачею аналізів не було фіз навантажень?

Вживання великої кількості мяса?

Нет, мясо вообще не ем. После короны оно мне воняет очень сильно. Физ нагрузок не было, специально минимальную активность соблюдала

Зрозумів

Оральні контрацептиви не приймаєте?

Если я ещё пью ... можно сочетать их ?

Так можна

Оральные контрацептивы нет

Не пью ничего

Причиною підвищення тестостерону можуть бути як фізіологічні чинники - фіз навантаження, вживання мяса, стрес

Так і патологічні - проблеми по гінекології і порушення функції наднирників

Год назад сдавала был 1.86

Что ещё нужно сдавать, к кому идти, чтобы узнать причину?

Тому було б добре перездати через (Відповідь приховано)

Возможно ещё нужно сделать упор на какие-то продукты? Или хватит витаминов?

якщо у Вас збалансоване харчування присутні білки жири вуглеводи овочі та фрукти

тоді вистачить вітамінів

Я могу чем-то заменить мясо? С белком не особо сейчас

ні

Есть через силу? Или ждать пока восстановятся рецепторы?

якщо ви не можете тимчасово - нічого страшного

не треба через силу. коли зможете тоді і добавите

головне це не виключати мясо на постійній основі

Спасибо большое, я поняла) хорошего вам дня

дякую за звернення

Недостаток витамина Д, можно ли витаминами заменить мясо?

Схожі консультації

ЛІКАР ОНЛАЙН

Про що запитують найчастіше?