logo Сертифіковані неврологи

Невролога запитали

Остеохондроз у шиї. Чи достатньо робити вправи щодня, щоб зник біль в шиї?

Doctor
Невролог star-outline star-outline star-outline star-outline star-outline star_rating star_rating star_rating star_rating star_rating 72,339 задоволених пацієнтів
Опублікований текст є лише фрагментом консультації між лікарем та пацієнтом та не містить персональних даних пацієнта.

Doctor
ok
Добрий день
Doctor
ok
Скільки Вам років?
(Відповідь приховано)
ok
Patient
Doctor
ok
Через місяць від того моменту як будете робити вправи повинно бути покращення
Паралельно можна приймати (Відповідь приховано)
Дякую. То з протрузіями я вже нічого не зроблю, вірно ? Мені залишається тільки зміцнювати мязи шиї і покращувати кровообіг ? А цей комплекс ... хороший ? Ви про нього чули ? Отже я роблю вправи щодня на протязі місяця, приймаю ... і стан мав би покращитись ?
ok
Patient
Doctor
ok
Так комплекс хороший
І повинні бути позитивні зміни
На все впливає Ваша робота
Якщо протягом дня сидите за комп'ютером це є причина
Потрібно подумати про плавання
Воно позитивно впливає на дані проблеми
Візьміть ... по 1 таб 3 рази на день 3 тижні потім 1 міс можна по 1 таб 2 рази на день
Дякую..Потрібно буде подумати. Можливо замінити зал на плавання. Бо на все разом часу не вистачить нажаль
ok
Patient
2 рази на тиждень на плавання буде достатньо ?
Doctor
ok
Так
Це мають бути якісь правильні тренування ? чи навіть просте класичне плавання буде достатньно ? Я наприклаж міг би годинку бути в залі, і потім годинку в спокійному стані поплавати
ok
Patient
Doctor
ok
Тренування в залі також має свої особливості
Якщо ви будете робити вправи не правильно то це може усугубити ситуацію
Тому краще це робити під наглядом
(Відповідь приховано)
ok
Patient
Doctor
ok
Тоді можна
Тому якщо припустити що я все роблю вірно. То можна годинку позайматись і годинку спокійно поплавати, і це було б корисно ?
ok
Patient
Doctor
ok
Так
Це буде для вашого організму ідеально
Дякую
ok
Patient
Більше нема запитань. Хіба маєте ще якісь поради ? Пропишіть будьласка все у заключенні. Я тоді продовжую робити вправи і прйимати вітамін. За місяць вам відпишусь тоді чи є покращення
Doctor
ok
Подушка у Вас ортопедична?
ні
ok
Patient
колись пробував, але не дуже комфортно спати. Але якщо це дуже важливо, то привчусь
Doctor
ok
Це важливо коли є проблема з шиєю
Так як 1/3 доби ви спите
і потрібно щоб це було комфортно для шиї
Зрозуміло, дякую
ok
Patient
тоді пошукаю
Напишете будьласка заключення що б розмова не пропала ?
Doctor
ok
Добре
Дякую
ok
Patient
Doctor
ok
Дякую за звернення

Інші консультації

Отримайте
консультацію лікаря
прямо зараз

doctor_small doctor_small doctor_small doctor_small doctor_small
17 лікарів зараз онлайн
Спробуйте наскільки це зручно!
Жодних реєстрацій, анкет чи записів
Почати консультацію
Як проходить онлайн конcультація
ok
ok
ok
Усе просто. Ви коротко описуєте симптоми
За декілька хвилин до вас під'єднується лікар, який компетентний вам допомогти
Ви отримуєте чіткий план лікування, рецепт на ліки або направлення на дообстеження
ok
Акредитована система
Медікіт – акредитована медична інформаційна система в державному підприємстві eHealth, електронній системі охорони здоров'я України
Український сервіс
онлайн консультацій
з лікарями
5 років
консультуємо онлайн
283
сертифікованих лікарів
200 000 +
задоволених клієнтів
97%
оцінюють якість
консультацій на 5 із 5

Лікарі Медікіт – це

doctor doctor doctor doctor doctor doctor doctor doctor
ok
70 спеціалізацій
Терапевти, педіатри, гінекологи, урологи, кардіологи, ендокринологи, гастроентерологи, дерматологи, алергологи, хірурги та 60 інших спеціалізацій
ok
Жодних інтернів
В Медікіт консультують лише досвідчені лікарі, у яких не менше 5 років стажу в державних чи приватних медзакладах України. 80% лікарів Медікіт мають більше 15 років стажу
ok
Строгий відбір
Перевірка диплому, сертифікату про спеціалізацію, медичного стажу, відгуків з попереднього місця роботи. Затвердження лікаря після особистої співбесіди з доктором медичних наук, директором з медичної якості Медікіт
review
Олена Володимирівна ok
Київ
okВерифікований користувач
Користуюсь підпискою, і часто виникають питання щодо результатів обстеження чи рекомендацій як і що робити в тій чи іншій ситуації, дуже зручно що є лікар "в телефоні". Особлива подяка Чеботарьовій Т.С; Ярковській Л.М; Тхір І.І. які допомагають і виходять на звязок.
review
Андрій В. ok
Біла Церква
okВерифікований користувач
Отримав допомогу в розшифровці аналізу, все супер швидко і пояснено доступній для мене мові, не очікував лікар миттєво взяв запит.
review
Валерия ok
Сміла
okВерифікований користувач
Нужно было понять на выходных нужно антибиотик или нет, педиатр как всегда не выходил на связь. Доктор онлайн помог, все объяснили, успокоили, ребенок чувствует себя хорошо, обошлись без антибиотика.

Нам довіряють

Провідні медичні компанії України

synevo dobrobut uniqa

Збережіть наш Viber

Хай буде під рукою, якщо вам чи рідним потрібна буде консультація

viber_ad

Поширені запитання

Чому довіряють Медікіт? +
Які лікарі консультують в Медікіт? +
Як захищений мій діалог з лікарем? +
Як проходить онлайн консультація? +
Чи дає лікар рецепт на ліки? +
Як захищена оплата? +