Доброго вечора
Доброго вечора
Індекс маси тіла 29,4. Тобто багато надлишкової ваги
Аналізи
Зараз подивлюся аналізи
А якого кольору розтяжки, білі чи рожеві?
Рожеві
Скільки часу хворіє?
Коли з'явилися розтяжки?
Десь рік тому
Чи є менструації?
Так є
З якого віку?
(Відповідь приховано)
Які цифри артеріального тиску?
120/80
У дівчинки гіпоталамічний синдром пубертатного віку
А які ліки вона приймає?
Ліки не приймає
В даному випадку треба перевірити, чи є патолія наднирників. Треба зробити аналіз крові на кортизол
Ну і бажано перевірити рівень інсуліну та індекс НОМА
Для зменшення розтяжок зараз можна почати прийом т. ... по 1-2 табл 3 рази на день
Курс лікування 2-3 місяці
Чи є підвищений потяг до солодкого?
Так
Тоді зараз можна призначити т ... 1 табл 3 рази на день. Він буде знижувати апетит
А потім, коли зробите індекс НОМА, треба буде вирішити питання про призначення (Відповідь приховано)
Як харчується дитина?
Що вживає на сніданок?
Чи вживає картоплю? Рис?
Солодкі газовані напої?
Бутерброд з сиром та ковбасою
Овочі їсть рідко
А каші?
Рис та картоплю вживає
Каші переважно гречку
Солодкі газовані напої не вживає
Для того, щоб знизилась вага картоплю треба обмежити. Можна залишити вимоченну в супі або картоплю в мундирі
Рис треба взагалі виключити
Макарони з сиром улюблена страва
Макарони можна вживати тільки твердих сортів пшениці, іноді
Гречана каша підходить. Можна додати овсяну кашу
Це щодо сніданку
Ковбасу бажано замінити на нежирне м'ясо або рибу
Що дитина вживає на обід?
Суп або борщ з хлібом
Це добре. А скільки разів на день дівчинка приймає їжу?
Чи вживає молочні продукти?
5-6 разів на день, постійно відчуває голоду
Молоко та сир вживає
Молоко давайте, але небагато. Сир можна
Можна йогурти без наповнювачів
На фоні прийому ... апетит повинен зменшитись
А горіхи можна?
Горіхи можна
Можна ними замінити солодощі
Фрукти, типу яблука, банани, мандарини можна?
Яблука можна. Мандарини, апельсини можна. Банани не часто. Вони більш калорійні
Яблука краще печені. Після печерних не так хочеться їсти
Також зменшує апетит творог, кефір
А цукор можно замінити стевією?
Можна.
А скільки цукру вживає дівчинка?
2-3 чайні ложки на стакан чаю
Плюс солодощі щодня
Потроху зменшуйте
Після того, як доробите аналізи звертайтеся повторно
Зрозуміло, дякую 🙂
Які у вас є запитання?
А що краще давати на перекус до школи?
І до якої години краще вживати їжу?
Мандарин, яблуко, морква. Йогурт без добавок. Якщо бутерброд, то хліб висівковий або чорний
На бутерброд або печене м'ясо або сир
Останній прийом їжі, а саме перекус за 1,5 години до сна
Кефір або печене яблуко
І давайте достатньо пити рідини
Щоб не переїдати, перед прийомом їжі можна випити склянку води
А соуси, типу кетчупу чи майонезу?
Майонез взагалі виключається. Кетчуп можна не дуже гострий, у невеликій кількості
Салати заправляти йогуртом чи нежирною сметаною
А на вечерю, що краще давати?
На вечерю нежирне м'ясо чи риба з овочами
У дитини часто болить голова, це якось пов'язано з цим?
Послідкуйте за тиском
Чи не підвищується
Питань більше не має, поки що.
Добре. Починайте прийом (Відповідь приховано)
І дообстежуйтесь. Я напишу вам рекомендації і вишлю у висновку
Ок, дякую
Дякую за звернення!
Верифікований користувач
