Смотрите, грибок передается всем с кем вы контактируете. Можете искупаться, хотя это нежелательно. Только сушите тогда очень тщательно голову и обтирайтесь. По хорошему все члены семьи должны принимать противогрибковые, но если у них хороший иммунитет, то они не заболеют.
Все наволочки и т.д. должны регулярно стираться