Потрібно відмовитись від свинини (замінити її на курку, кролик, індичку). Надати перевагу кашам (чим макаронним виробам та картоплі). Відмовитись від солодкого. Приймати як добавку до харчування рибячий жир.
Фрукти та овочі повинні бути в раціоні.
І через 1 місяць такої дієти перездати аналіз на ліпіжний профіль та глюкозу.